Роль витаминов в организме человека

Роль витаминов в организме человекаИзвестно, что витамины принимают участие в важных процессах обмена веществ организма. Это свидетельствует о том, что они могут оказывать влияние на его защитные механизмы, особенно витамины-антиокислители: Е, С, А. Дефицит жирорастворимых витаминов (Е, А, О),как и недостаток витамина С, неблагоприятно отражается на иммунной системе.

Однако же вследствие вредных привычек в питании и неправильного образа жизни такой дефицит может быть вызван также нарушением всасывания жиров, что порой делает невозможным усвоение растворимых витаминов. Чтобы лучше понять роль витаминов в иммунных процессах организма по отношению к новообразованиям, стоит напомнить о результатах новейших исследований.

Они указывают на существование определённой взаимозависимости между витаминами и возникновением болезней цивилизации, таких, как ишемическая болезнь сердца. Всё больше данных указывают на существенную роль антиокислительных витаминов в защите клеток от вредного воздействия свободных радикалов, которые образуются в живых организмах из-за различных внешних факторов.

Дети различных возрастов обычно заболевают в межсезонье, на странице по адресу http://zdorovye-rebenka.ru/profilaktika-prostudy-i-orz-u-detej представлены профилактические методы защиты молодого организма, например, от нехватки витаминов или частичной потери иммунитета.


Последние записи в категории:

Последние зписи: